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Salud
Cómo retomar la alimentación y ejercicio tras fiestas de Año Nuevo
Si durante las fiestas se dejó de lado el entrenamiento, la vuelta al ejercicio debe ser progresiva.
Jueves 01 de enero de 20264 min. de lectura
Si durante las fiestas se dejó de lado el entrenamiento, la vuelta al ejercicio debe ser progresiva.